여름이 오면 따뜻한 날씨와 야외 활동이 증가하며, 피부에도 많은 변화가 찾아옵니다. 특히 여름철의 강한 자외선은 피부에 직접적인 영향을 미치며, 피부 손상을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 여름철 피부 변화와 각 피부 타입별 관리 방법, 자외선 차단제의 선택과 올바른 사용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 피부 변화강한 자외선의 영향여름철의 자외선은 겨울철에 비해 훨씬 강합니다. 자외선은 피부의 DNA를 손상시키고, 주름, 기미, 색소 침착 등의 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 자외선은 피부암의 위험을 높이는 주요 원인 중 하나입니다. 자외선 A (UVA)와 자외선 B (UVB)는 모두 피부에 해롭지만, UVA는 피부 깊숙이 침투하여 장기적인 손상을 초래하고, UVB는 피부 표면에 화상을 입힐..